Tudástár

Ájurvéda

Ájurvéda
Az Ayurvéda egy csodálatos tudomány, amely elsősorban az egyén egészségével és jólétével foglalkozik. Az Ayurvéda holisztikus, azaz mindenre kiterjed, mindent megfigyel és mindenre ad megoldást. De nézzük, hogyan segíthet téged is, és mi lesz az, ami tetszeni fog, valamint mi lesz a nehézség! ...
Gyümölcs evés
Sokan azért fogyasztják előszeretettel a gyümölcsöt, mert úgy érzik, ezzel tesznek az egészségükért. Ezért tartom fontosnak, hogy helyes információkkal rendelkezz a gyümölcsök fogyasztásával kapcsolatban és tényleg kinyerhesd belőlük mindazt a jót, amit kínálnak...
Vega vagy vegán
"Vegetáriánusan kell étkeznem amikor Ayurvédikus terápiát választok?" Ez egy relatív gyakori kérdés, amikor valaki érdeklődik az Ayurvéda és az Ayurvédikus terápia vagy konzultáció iránt. Elsőnek tisztázzuk a fogalmakat ...
4
Minden évben ősszel leülünk Líviával és megtervezzük a következő évet, a programjainkat, Elvonulásokat és a J & É Táborokat. Ha érdekel mi történt velünk és a J & É Táborokkal, miért és hogyan változtatunk és főleg, hogy mi az, ami most rád vár, ha eljössz, akkor olvasd el a történetünket...

Ki írja a tartalmat?

Pócza Barbara

Üdvözöllek! A nevem Barbara! Több, mint 20 éve foglalkozom jógával,  a természetgyógyászat különböző ágaival és az ájurvédával. Ez számomra nem csak egy hivatás, hanem egy életforma. Igyekszem a tapasztalatom és tudásom minél élvezhetőbb és könnyedén fogyasztható formában megosztani Veled. Kellemes olvasást kívánok!  

Legújabb bejegyzések

Érdekesnek találhatod

Ez az útmutató az Ájurvéda és a jóga tanításaiból merít, és megmutatja számodra azokat az alapokat, amelyek szükségesek egy jobb, egészségesebb és élhetőbb élet kialakításához.

Aktuális

Hamarosan megnyílik a jelentkezés a Március elején induló 4 hetes tavaszi méregtelenítésre. 

Egyszerű lépések egy hihetetlen új év felé – Nem csak új év kezdéshez. Könnyen és hatékonyan alkalmazható módszerek, új szokások elkezdéséhez és régi, rossz szokások leküzdéséhez. 3 modulból álló online kurzus.

Rovatok

Inspiráció és Jóga a Youtube csatornámon

Szeretnél feliratkozni Belső Ragyogás magazinunkra?

Hírlevél feliratkozóink a levelekbe extra tartalmakat, érdekességeket kapnak és elsőkként értesülnek eseményekről, új programokról, exkluzív ajánlatokról, a legfrissebb tudástár anyagáról, online kurzusokról, videókról és egyéb hírekről! Biztatlak rá, hogy iratkozz fel és legyél rendszeres olvasója a Magazinunknak.