Bevezetés az Ayurvédába
Nézd meg a videót, és fedezd fel az Ayurvéda világát! Az előadás felvétele (54 perc) a regisztráció után azonnal elérhető.
Írd meg, melyik email-címre küldhetem el neked!
A regisztráció után az általad megadott email címre küldöm a felvételt.
Mit tudhatsz meg ezen az előadáson?
Ismerd meg az Ayurvédát! Egy több ezer éves, ősi és holisztikus élettudományt, amely ma aktuálisabb, mint valaha.
Felfedezheted, mi is pontosan az Ayurvéda, és miért kínál olyan időtálló válaszokat a modern élet kihívásaira.
Megismerheted az alapelveit: az öt elem rendszerét, a három dósát (vata, pitta, kapha).
Megértheted, mit jelent az egészség az Ayurvéda szemléletében, és azt is, hogy miért nem csupán a tünetmentességet jelenti.
Segítünk rálátni arra is, milyen első lépéseket tehetsz az egyensúlyod felé! Kicsi, de mégis hatékony változtatásokkal.
Megtudhatod, hogyan építheted be az Ayurvéda tanácsait és gyakorlatait a mindennapokba, és hogyan segíthet ez javítani az általános közérzeteden és egészségeden.
Ha érdekel egy olyan út, amely visszavezet önmagadhoz, és valódi, mély törődést kínál a testednek és lelkednek – akkor ez az előadás neked szól.
