- Ájurveda, Életmód, Gondolatok, Jóga
Szeretnél feliratkozni az Ájurvéda magazinra?
Praktikák, tippek, bevált módszerek, érdekességek, jóga, életmód, receptek és még sok más.
- Jóga
Ez nem egy egyszerű kérdés, főleg, ha komplikálod, mint én! Még sohasem voltam igazán megelégedve egy matraccal, tehát jó személy ad most tanácsot...
- Ájurveda, Életmód, Jóga
Ismét közeledünk az év vége felé, ismét érezhetjük a feszültséget és a fáradtságot lassan, de biztosan eluralkodni magunkon. Vizsgáljuk meg az okait és nézzük meg mit tehetünk ellene…
- Életmód, Gondolatok, Jóga
Zakatol az agyam. Pörögnek a gondolatok. Egyre hangosabbak az érzelmeim. Nem tudok egyenesen ülni! Fáj a hátam és elfáradtam! Mit is akartam ebédre főzni? Mi egyáltalán az a meditáció? Mit kéne nekem itt most pontosan csinálnom? Hú, valamit el kellett még ma intéznem …. Én ezt nem bírom tovább! Ismerős?
- Ájurveda, Életmód, Jóga
Minden évben ősszel leülünk Líviával és megtervezzük a következő évet, a programjainkat, Elvonulásokat és a J & É Táborokat. Ha érdekel mi történt velünk és a J & É Táborokkal, miért és hogyan változtatunk és főleg, hogy mi az, ami most rád vár, ha eljössz, akkor olvasd el a történetünket...
- Ájurveda, Életmód, Jóga
A jóga jó, gyakorolni jó és jótékony hatásait már az orvostudomány is elismeri.
Van azomban egy pár kérdés, melyekre nem is olyan egyértelmű a válasz:
- Ájurveda, Életmód, Jóga
Mit ajánlj az Ájurvéda? Mit tehetsz, hogy jobban viseld a hőséget? Jóga gyakorlással, légzéssel, életmódbeli tippkel és egy recepttel a lehűlésért …
- Jóga
Mi is az a Jóga valójában? Ebben az írásban megtudhatod a tévhiteket és a valóságot...
Ki írja a tartalmat?
Pócza Barbara
Üdvözöllek! A nevem Barbara! Több, mint 20 éve foglalkozom jógával, a természetgyógyászat különböző ágaival és az ájurvédával. Ez számomra nem csak egy hivatás, hanem egy életforma. Igyekszem a tapasztalatom és tudásom minél élvezhetőbb és könnyedén fogyasztható formában megosztani Veled. Kellemes olvasást kívánok!
Legújabb bejegyzések
Érdekesnek találhatod
Ez az útmutató az Ájurvéda és a jóga tanításaiból merít, és megmutatja számodra azokat az alapokat, amelyek szükségesek egy jobb, egészségesebb és élhetőbb élet kialakításához.
Aktuális
Hamarosan megnyílik a jelentkezés a Március elején induló 4 hetes tavaszi méregtelenítésre.
Egyszerű lépések egy hihetetlen új év felé – Nem csak új év kezdéshez. Könnyen és hatékonyan alkalmazható módszerek, új szokások elkezdéséhez és régi, rossz szokások leküzdéséhez. 3 modulból álló online kurzus.
Rovatok
Inspiráció és Jóga a Youtube csatornámon
