Tudástár

Gondolatok

Gondolatok
Az Ayurvéda egy csodálatos tudomány, amely elsősorban az egyén egészségével és jólétével foglalkozik. Az Ayurvéda holisztikus, azaz mindenre kiterjed, mindent megfigyel és mindenre ad megoldást. De nézzük, hogyan segíthet téged is, és mi lesz az, ami tetszeni fog, valamint mi lesz a nehézség! ...
Blog pic BR - Ki főz még ma otthon
Sajnos a főzés otthon manapság olyan ritka lett, mint egykor az étterembe járás volt. Menza, gyorskajálda, étterem, ételrendelés, félkész ételek, szendvicsek és egyéb gyors megoldások, ma már a mindennapok részei...
Meditation - okt 2023
Zakatol az agyam. Pörögnek a gondolatok. Egyre hangosabbak az érzelmeim. Nem tudok egyenesen ülni! Fáj a hátam és elfáradtam! Mit is akartam ebédre főzni? Mi egyáltalán az a meditáció? Mit kéne nekem itt most pontosan csinálnom? Hú, valamit el kellett még ma intéznem …. Én ezt nem bírom tovább! Ismerős?

Ki írja a tartalmat?

Pócza Barbara

Üdvözöllek! A nevem Barbara! Több, mint 20 éve foglalkozom jógával,  a természetgyógyászat különböző ágaival és az ájurvédával. Ez számomra nem csak egy hivatás, hanem egy életforma. Igyekszem a tapasztalatom és tudásom minél élvezhetőbb és könnyedén fogyasztható formában megosztani Veled. Kellemes olvasást kívánok!  

Legújabb bejegyzések

Érdekesnek találhatod

Ez az útmutató az Ájurvéda és a jóga tanításaiból merít, és megmutatja számodra azokat az alapokat, amelyek szükségesek egy jobb, egészségesebb és élhetőbb élet kialakításához.

Aktuális

Hamarosan megnyílik a jelentkezés a Március elején induló 4 hetes tavaszi méregtelenítésre. 

Egyszerű lépések egy hihetetlen új év felé – Nem csak új év kezdéshez. Könnyen és hatékonyan alkalmazható módszerek, új szokások elkezdéséhez és régi, rossz szokások leküzdéséhez. 3 modulból álló online kurzus.

Rovatok

Inspiráció és Jóga a Youtube csatornámon

Szeretnél feliratkozni Belső Ragyogás magazinunkra?

Hírlevél feliratkozóink a levelekbe extra tartalmakat, érdekességeket kapnak és elsőkként értesülnek eseményekről, új programokról, exkluzív ajánlatokról, a legfrissebb tudástár anyagáról, online kurzusokról, videókról és egyéb hírekről! Biztatlak rá, hogy iratkozz fel és legyél rendszeres olvasója a Magazinunknak.