Fedezd fel az egészséges életmód alapjait!
Legyen tiéd a Jóga21 programunk kézikönyve, melyet most 1000 Ft-ért lehet a tied! Ez az útmutató az Ájurvéda és a jóga tanításaiból merít, és megmutatja számodra azokat az alapokat, amelyek szükségesek egy jobb, egészségesebb és élhetőbb élet kialakításához.
Eljött az idő, hogy tegyél az egészségedért!
Ez a könyv a Jóga21 program elméleti alapjait öleli fel, ugyanakkor önállóan is nagy értéket képvisel. Az Ayurvéda tanításaival rávilágít az élet különböző területeire, és praktikus tanácsokkal szolgál a mindennapokra.
A Jóga21 egy 21 napos szokásformáló program, ami 21 lépésben, 21 apró szokáson, tanításon keresztül segít változtatni a mindennapjaidon, hogy elindulj egy jobb és élhetőbb élet felé. A könyv ennek a szellemiségében, az Ayurvéda 4 alapelvének a megismerésével vezet végig és világít rá arra, hogy a kis, pozitív cselekedeteknek sokszor nagyobb ereje van, mint azt gondolnánk.
Ne az épp aktuális trendekre bízd az egészségedet! Fedezd fel az Ájurvéda és a jóga több ezer éves bölcsességét!
Szerezd be az e-könyvet, és tudd meg, mi az amit már ma megtehetsz az egészségedért, drasztikus változtatások nélkül!
Egy több, mint 50 oldalas e-könyv vár rád. Nem csak egy hagyományos és felületes pár oldalas éredklődést felkeltő könyv az, ami itt elérhető számodra.
Szeretnénk, ha a Jóga21 programjából ez az elméleti és alapként szolgáló tudás számodra és bárki számára elérhető lenne.
Ezzel a tudással már el lehet indulni! Sőt megismerheted és betekinthetsz az Ayurvédába, ízlelgetheted, és eldöntheted, hogy neked való-e ez az út.
Ez a kézikönyv fontos ismeretekkel, mély tudással, és ízlésesen megszerkesztve érkezik meg hozzád.
Jóga21 kézikönyv
Ára: 1.000 Ft
(A gomb megnyomása után legyél türelmes, az oldal automatikusan átirányít a kosár oldalra.)
Milyen témákat érint az ebook?
- Ismerd meg az Ayurvéda 4 alapelvét!
- Mik az egészséges életmód alapjai?
- Fedezd fel az Ayurvéda tanítását az étrendről!
- Ismerj meg alapvető praktikus javaslatokat a táplálkozásra!
- Tudd meg, mit tehetsz az alvásod javítása érdekében!
- Tudd meg, hogyan érdemes elindulni az Ayurvéda útján!
- Ayurváda javaslatai az alvás javítására
- Pihenés, relaxáció és energiánkkal való helyes gazdálkodás
- Kezdj ezzel a hat egyszerű lépéssel!
- Ismerj meg terápiás javaslatokat és gyakorlati tippeket, hogy mit tehetsz az életed, egészséged javítása érdekében.
