Tudástár

By Belső ragyogás

Mi az a tudástár?

Tudásunkat cikkek formájában találod itt, számodra kényelmesen könyvtár formába rendezve és szétválogatva 4 téma szerint: Ájurvéda, jóga, életmód és gondolatok. Blog bejegyzéseink segítséget és tudást adnak Neked, hogy kis lépésekkel haladva is sokat tehess egészségedért és a jobb, élhetőbb mindennapokért.

A cikkekben olvashatsz tippeket, elméleti tudást, saját tapasztalásokat, egyszerű gyakorlatokat, gyógynövényekről, recepteket test & lélek számára, felfedünk tévhiteket és téves eszméket, melyek keringenek a köztudatban.

Jó olvasást kívánunk!

Legfrissebb bejegyzések

Gyümölcs evés
Sokan azért fogyasztják előszeretettel a gyümölcsöt, mert úgy érzik, ezzel tesznek az egészségükért. Ezért tartom fontosnak, hogy helyes információkkal rendelkezz a gyümölcsök fogyasztásával kapcsolatban és tényleg kinyerhesd belőlük mindazt a jót, amit kínálnak...
Vega vagy vegán
"Vegetáriánusan kell étkeznem amikor Ayurvédikus terápiát választok?" Ez egy relatív gyakori kérdés, amikor valaki érdeklődik az Ayurvéda és az Ayurvédikus terápia vagy konzultáció iránt. Elsőnek tisztázzuk a fogalmakat ...

Ismered a YouTube videó tudástárat?

A rendszeres jógagyakorlás lehetséges és kivitelezhető! Ebben próbálok csatornámmal a segítségedre lenni. Csak 30 perc naponta és jól indul a napod! Több száz tematikus kb. 30 perces gyakorlás vár rád.

A mindennapi gyakorlás még akkor is, ha rövid, alapja a jógának és képes teljesen megváltoztatni testünket, érzelmeinket és a gondolataink birodalmát.

Szeretnél feliratkozni Belső Ragyogás hírlevelünkre?

Hírlevél feliratkozóink a levelekbe extra tartalmakat, érdekességeket kapnak és elsőkként értesülnek eseményekről, új programokról, exkluzív ajánlatokról, a legfrissebb tudástár anyagáról, online kurzusokról, videókról és egyéb hírekről! Biztatlak rá, hogy iratkozz fel és legyél rendszeres olvasója a Magazinunknak.