- Ájurveda, Életmód, Jóga
A jóga jó, gyakorolni jó és jótékony hatásait már az orvostudomány is elismeri.
Van azomban egy pár kérdés, melyekre nem is olyan egyértelmű a válasz:
Tudástár
By Belső ragyogás
Mi az a tudástár?
Tudásunkat cikkek formájában találod itt, számodra kényelmesen könyvtár formába rendezve és szétválogatva 4 téma szerint: Ájurvéda, jóga, életmód és gondolatok. Blog bejegyzéseink segítséget és tudást adnak Neked, hogy kis lépésekkel haladva is sokat tehess egészségedért és a jobb, élhetőbb mindennapokért.
A cikkekben olvashatsz tippeket, elméleti tudást, saját tapasztalásokat, egyszerű gyakorlatokat, gyógynövényekről, recepteket test & lélek számára, felfedünk tévhiteket és téves eszméket, melyek keringenek a köztudatban.
Jó olvasást kívánunk!
Legfrissebb bejegyzések
- Gondolatok
Természetesen ez csak akkor van így, ha félreértelmezve és rosszul alkalmazzuk. Nézzük akkor most meg ezt az új trendet nem rózsaszín szemüvegen keresztül...
- Ájurveda, Életmód, Jóga
Mit ajánlj az Ájurvéda? Mit tehetsz, hogy jobban viseld a hőséget? Jóga gyakorlással, légzéssel, életmódbeli tippkel és egy recepttel a lehűlésért …
Ismered a YouTube videó tudástárat?
A rendszeres jógagyakorlás lehetséges és kivitelezhető! Ebben próbálok csatornámmal a segítségedre lenni. Csak 30 perc naponta és jól indul a napod! Több száz tematikus kb. 30 perces gyakorlás vár rád.
A mindennapi gyakorlás még akkor is, ha rövid, alapja a jógának és képes teljesen megváltoztatni testünket, érzelmeinket és a gondolataink birodalmát.
Szeretnél feliratkozni Belső Ragyogás magazinunkra?
Hírlevél feliratkozóink a levelekbe extra tartalmakat, érdekességeket kapnak és elsőkként értesülnek eseményekről, új programokról, exkluzív ajánlatokról, a legfrissebb tudástár anyagáról, online kurzusokról, videókról és egyéb hírekről! Biztatlak rá, hogy iratkozz fel és legyél rendszeres olvasója a Magazinunknak.
