PanchaMahaButa, a mindent felépítő öt elem | Hello Ayu Podcast #2

Az Ayurvéda szerint minden a természet öt alapeleméből épül fel: föld, víz, tűz, levegő és éter. Ebben az epizódban felfedezzük, mit jelent a Pancha Maha Bhuta elmélet, és hogyan tükröződik bennünk, a testünkben és a gondolkodásunkban is.

Az öt elem megértése segít abban, hogy jobban lássuk, mi tart egyensúlyban bennünket – és mi borítja fel ezt az egyensúlyt a mindennapokban. Beszélgetünk a természet ritmusáról, az elemek kapcsolatáról, és arról, hogyan használhatjuk ezt a tudást a testi-lelki harmónia megőrzéséhez. 🌿

🎧 Hello Ayu! Helló élet! podcast

Szeretettel köszöntünk a Helló Ayu, helló élet podcastban!

Az Ayurvéda szemléletén keresztül beszélgetünk az élet legapróbb és legnagyobb kérdéseiről – a természetről, egészségről, táplálkozásról, életmódról, kapcsolatainkról, testünkről és lelkünkről.

🧡 A beszélgetésekben: • Bezsila Ágnes – vaidya (Ayurveda Doctor) 🔗 https://pureandgood.hu/ | https://www.instagram.com/pureandgoodayurveda/ • Pócza Barbara – Ayurvéda egészség konzulens 🔗 https://belsoragyogas.hu/ | https://www.instagram.com/belsoragyogas/

🎙️ Mai epizód címe: Pancha Maha Bhuta – a mindent felépítő öt elem

📌 Témák, amiket érintünk: 00:00 Bevezetés – mi az öt elem tana 02:40 A föld elem és a stabilitás szerepe 06:15 A víz elem: rugalmasság és kapcsolat 10:30 A tűz elem: átalakulás és emésztés 14:50 A levegő és az éter – mozgás és tér 19:20 Hogyan jelennek meg az elemek bennünk 23:00 Egyensúly, harmónia és gyakorlati példák 24:00 Az öt elem mindenben ott van 28:35 Az öt elem nem egyértelmű megjelenései a testben 37:10 Az öt elem működése a testben segít megérteni, mi zajlik bennünk.

📎 Ha tetszett az adás: Iratkozz fel, értékeld a podcastot, és oszd meg valakivel, akinek hasznos lehet. Kérdésed vagy témajavaslatod van? Írd meg kommentben – örülünk neki!

🙌 ⚠️ Felelősségkizáró nyilatkozat A podcastban elhangzó információk általános tájékoztató és gondolatébresztő célokat szolgálnak, és nem helyettesítik a személyre szabott egészségügyi ellátást és terápiát. Gondolataink meghívásként érkeznek, hogy másképp nézz önmagadra és a világra. Ha változtatnál, kérj támogatást! A hallgatók felelőssége, hogy saját állapotukra vonatkozóan szakemberrel konzultáljanak, mielőtt változtatnának gyógyszereiken, kezelésükön vagy életmódjukon.